Витамины для диеты КОД ТЕЛА 60 капсул / Препарат для контроля веса и снижения тяги к сладкой пище / Ускорение обмена веществ и энергии

Витамины для диеты КОД ТЕЛА 60 капсул / Препарат для контроля веса и снижения тяги к сладкой пище / Ускорение обмена веществ и энергии

0623
687 рублей
1 095 рублей
В наличии99
1 отзыв
Код тела - витаминно-минеральный комплекс для поддержания здорового образа жизни во время диеты и занятия спортом. Обеспечивает поддержку нервной и иммунной системам, помогает придерживаться ограничений в еде благодаря уменьшению тяги к сладкой пище. Способствует сохранению мышечной массы при одновременном снижении подкожно-жировой клетчатки.
Описание
Доставка
Отзывы
Скидки и бонусы
Клинические испытания
Описание

Описание:

  • источник витаминов и натуральных растительных экстрактов
  • витаминная и минеральная поддержка организма во время диеты
  • снижение тяги к сладкой пище
  • усиление обмена веществ и энергии
  • поддержка нервной системы
  • повышение эффективности тренировок
  • помощь организму в похудении и завершении диеты
  • не содержит ГМО, сахара, красителей
  • разрешен к приему с 14 лет

В двух капсулах (суточном приеме) КОД ТЕЛА:

  • гидроксилимонная кислота – 64 мг
  • L-карнитин – 152 мг
  • L-глутамин – 124 мг
  • витамин В1 – 0,76 мг
  • витамин В5 – 1,8 мг
  • витамин В6 – 0,76 мг
  • витамин С – 18,6 мг
  • витамин В9 – 62 мкг
  • витамин Н – 29 мкг
  • хром – 38 мкг

Показания: для уменьшения тяги к сладкой пище; витаминно-минеральная поддержка организма во время диеты; регуляция обмена веществ; источник хрома, витаминов группы В, С и биотина; источник L-карнитина и L-глутамина; коррекция веса; для ускорения восстановления мышц после тренировок; в комплексных программах для снижения веса.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, чувствительность к компонентам препарата, беременность, лактация.

Применение: по 2 капсулы 1 раз в день во время еды (в первой половине дня), запивая стаканом воды.

Длительность приема: 1 – 2 месяца.

Форма выпуска: 60 капсул.

Хранение: хранить в недоступном для детей месте, при температуре 15-25°С. Не использовать продукт, если повреждена упаковка или истек срок годности, указанный на упаковке.

  Код Тела


Код Тела

 


Хеш-теги:витамины для диеты, витамины с хромом, витамины для спорта, витамины для похудения, витамины для снижения веса

Доставка
Вариант 1: Курьер (Москва, СПб)

Срок доставки 1 - 2 рабочих дня. (Доставка курьером по Москве осуществляется в пределах МКАД, по Санкт-Петербургу в пределах КАД).​

За пределы МКАД и КАД доставка осуществляется по договоренности.

Стоимость доставки зависит от суммы заказа
Для заказов больше 3 000 рублей - доставка 0 рублей
Для заказов меньше 3 000 рублей - доставка 300 рублей
Москва
Стоимость доставки зависит от суммы заказа:
Для заказов больше 3 000 рублей - доставка 0 рублей
Для заказов меньше 3 000 рублей - доставка 300 рублей
Санкт-Петербург
Стоимость доставки зависит от суммы заказа:
Для заказов больше 3 000 рублей - доставка 0 рублей
Для заказов меньше 3 000 рублей - доставка 300 рублей
Вариант 2: Самовывоз CDEK (Россия)

Срок доставки 3 - 10 рабочих дня. Время доставки зависит от удаленности пункта самовывоза. Отправления обрабатываются по 100% предоплате!

Стоимость доставки: Россия 250 рублей.

Стоимость доставки: 250 рублей
Россия
Стоимость доставки: 250 рублей
Вариант 3: Самовывоз BoxBerry (Россия, Казахстан, Беларусь)

Срок доставки 3 - 10 рабочих дня. Время доставки зависит от удаленности пункта самовывоза. Отправления обрабатываются по 100% предоплате!

Стоимость доставки: Россия 250 рублей, Казахстан 500 рублей, Беларусь 450 рублей.

Стоимость доставки: 250 рублей
Беларусь
Стоимость доставки: 450 рублей
Казахстан
Стоимость доставки: 500 рублей
Россия
Стоимость доставки: 250 рублей
Вариант 4: Почта России (по России)
Посылка идет примерно 8 - 14 дней в пределах Европейской части России и Урала, до территории Сибири и Дальнего Востока срок доставки может увеличиться и составить 14-30 дней. Отправления обрабатываются по 100% предоплате!
Стоимость доставки: 350 рублей
Вариант 5: Почта России 1-ый класс (по России)
Посылка идет примерно 5 - 9 дней (отправления в Европейскую часть России доходят быстрее, в пределах 3 - 5 дней), в зависимости от региона. Отправления обрабатываются по 100% предоплате!
Стоимость доставки: 450 рублей
Отзывы
19.07.2023
Хороший состав у продукта, надежная упаковка, быстрая доставка (пункт сдэк рядом с домом).

Принимаю несколько дней, поэтому о результатах напишу чуть позже. По запаху - пахнет витаминками, капсулы обычные на вид, глотаются легко.
Здравствуйте, Наталья! Большое спасибо Вам за обратную связь и высокую оценку препарату Код Тела (Комплекс растительных экстрактов, витаминов и минералов для контроля веса)!

Нам очень приятно, что Вы остались довольны покупкой. Искренне надеемся, что препарат подойдет Вам и Вы получите эффект от его приема!

Мы всегда рады ответить на Ваши вопросы. Крепкого Вам здоровья!
Оставить отзыв
Все отзывы
Напишите свой отзыв
Своим отзывов вы поможете другим выбрать нужный товар
Скидки и бонусы

Скидки

В нашем магазине предусмотрена система скидок постоянным покупателям. При регистрации создается учетная запись в которой ведется учет всех Ваших покупок и скидок. Скидки у нас двух видов: накопительные и бонусные баллы.

Накопительные скидки:

  • при общей сумме покупок 5000 рублей Вам полагается скидка 3% на будущие покупки,
  • при сумме покупок свыше 8000 рублей Ваша скидка составляет 4% на будущие покупки,
  • свыше 10000 рублей - скидка 5% на будущие покупки.

В некоторых случаях мы сможем предложить Вам и более весомые скидки, следите за новостями и нашими спец. предложениями. Регистрируйтесь на сайте, подписывайтесь на новости, и Вы всегда будете в курсе наших самых выгодных предложений, а мы в свою очередь будем стараться находить возможность предоставлять Вам нашу продукцию по самой выгодной цене.

Бонусные баллы:

За каждый купленый товар начисляются бонусные баллы. Количество бонусных баллов указано в карточке товара.

  • всем зарегистрированным пользователям нашего магазина за покупки начисляются бонусные баллы (1 балл = 1 рубль),
  • баллы начисляются пользователю в момент, когда его заказ считается доставленным,
  • бонусными баллами можно оплатить лишь некоторую часть заказа,
  • бонусные баллы заказов суммируются,
  • обмен бонусных баллов на деньги не производится,
  • срок действия бонусных баллов ограничен 100 днями. После этого срока, все неиспользованные баллы аннулируются. За несколько дней до окончания действия бонусных баллов, Вам придет уведомление на почту.

Информацию о бонусных баллах смотрите в личном аккаунте.



Внимание! Начисление скидки и бонусных баллов происходит после того, как заказ считается доставленным! (Просьба учесть данный факт.) После начисления скидок, либо бонусных баллов, покупатель получает уведомление на почтовый ящик указанный при регистрации. Также вся информация о баллах и скидках представлена в личном аккаунте каждого покупателя.

Клинические испытания

Поддержка похудения с «Код тела»: Ваш путь к идеальной фигуре.

Кому можно отнести пальму первенства в категории активное похудение? Конечно же, женщинам! Хотя в последнее время этим стала увлекаться и сильная половина человечества.

Похудеть хотят многие, еще больше тех, кто хочет просто контролировать свой вес и придерживать его в оптимальных значениях. Особенно страстным становится желание в преддверии летних отпусков, Нового Года, свадьбы, в пору влюбленности и просто, чтобы удивить всех!

К сожалению, многие в своем стремлении во что бы то ни стало отделаться от ненавистных килограммов, забывают о главном – любое резкое изменение внешних и внутренних условий – стресс для организма.

Похудение должно быть легким и сопровождаться хорошим настроением и ощущением здоровья. При этом очень важна психологическая, эмоциональная и нутрицевтическая поддержка организма. Первые две поддержки человеку могут дать друзья и близки люди, диетологи и положительный самонастрой, а вот нутрицевтическую поддержку на себя берет комплексный препарат «Код тела».

Правильный подход к проблеме избыточного веса поможет Вам.

Здоровое похудение - это похудение, исключающее жесткую и продолжительную диету, диарею и связанный с этим упадок сил. Во время диеты человек так или иначе ограничивает себя в питательных веществах, а для слаженной работы всех систем и органов, для регуляции всех обменных процессов нужны и витамины и минералы.

Организм в это нелегкое для него время больше всего нуждается в витаминах, полноценном отдыхе и возможности постепенно перестраиваться на новый ритм жизни.

Для хорошего результата одного контроля питания будет мало, необходимо добавить аэробные физические нагрузки (кислород, поступающий в кровь в процессе упражнений, способствует расщеплению жиров) к ним относятся – степ-аэробика, бег, танцы и другие.

В результате снижения интенсивности питания, организм может потребовать дополнительное поступление биологически активных веществ извне. Особенно это важно, если Вы не ограничиваетесь одной диетой, а хотите усилить эффект занятием спортом. Это могут быть витамины, минеральные комплексы, биологически активные добавки на основе натуральных природных жиросжигающих компонентов.

В состав таких продуктов входят нутриенты и растения, традиционно используемые для похудания – бромелайн из папайи и ананаса, трава гарцинии, L-карнитин, коэнзим Q10, листья банабы и джимнемы, минерал хром. Это далеко не полный перечень веществ-жиросжигателей.

И этим критериям полностью соответствует поддержка похудения с помощью капсул «Код тела». Сбалансированный комплекс содержит натуральные растительные экстракты гарцинии и матэ, пиколинат хрома и L-карнитин, витамины группы В, витамин С, L-глутамин и другие биологически активные вещества, поддерживающие организм во время диеты, помогающие восполнить недостаток основных витаминов, снижающие тягу к сладной пище, что способствует более легкому протеканию диеты и, что самое главное, доведению начатого процесса похудения до конца.

Рекомендации по приему:

Рекомендовано принимать взрослым и детям старше 14 лет ежедневно (в первой половине дня) по 2 капсулы за один прием во время еды, запивая стаканом воды. Курс приема составляет 30 дней, полный курс рассчитывается врачом и может составлять 3 месяца и более с недельными перерывами. Как правило, срок применения определяется в зависимости от конкретной степени ожирения, обычно рекомендуется срок не менее 3 месяцев, это способствует закреплению памяти клеток, в которых происходит похудение и также объясняется постепенным переходом организма на новый распорядок питания и физической активности.

Похудение не должно быть стремительным, так как в этом случае повышается вероятность повторного набора потерянных килограмм через некоторое время.

После первого курса приема (на фоне умеренной физической активности и регуляции питания) улучшается обмен веществ, снижается тяга к сладкой пище, восстанавливается баланс основных нутриентов, которые напрямую влияют на обмен углеводов, жиров и энергии в организме.

Во время второго курса приема (на фоне умеренной физической активности и регуляции питания) закрепляется привычка спокойнее относиться к сладостям, продолжает нормализовыватья обмен веществ, снижается вес.

После третьего курса возвращается нормальный вес тела, формируются новые пищевые привычки.

Важно помнить, что биодобавки выступают в роли активных помощников в процессе похудения. Для получения наилучших результатов необходимо ведение здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.

Очень важную роль в процессе похудения стоит отвести трем важным моментам: рациональному питанию, физической активности и позитивном настрою.

1. Рациональное питание. Совсем не обязательно полностью лишать себя любимой пищи, так как это может привести к срыву и, как результат, потери всех накопленных достижений. Лучше сократить количество сладкой, соленой и жирной пищи, особенно за несколько часов до предполагаемого сна. Как правило, подавленное настроение может возникнуть в результате ограниченного потребления углеводов. Если диета их жестко не запрещает, то можно добавить в повседневное меню немного сухофруктов (фиников, кураги, изюма) и свежих фруктов (если это разрешено и не возбраняется диетой). Даже в самую суровую диету можно всегда добавить зеленое яблоко или киви, вреда от них не будет, а вот настроение может улучшиться. Самое важное правило — тратить калорий больше, чем получаешь, тогда у организма не будет избыточных ресурсов, которые он переведет в жировые депо.

2. Физическая активность. Тут также не стоит сразу нагружать свой организм многочасовыми сложными тренировками. Для начала можно подключить посильные физические нагрузки — ходьбу, катание на лыжах, танцы, растяжку, плавание — выбор очень широк и можно найти активный вид спорта на любой вкус. Занятия спортом способны в значительном количестве израсходовать отложения жира, поэтому важно уделять физической активности некоторое время в течение дня.

3. Позитивный настрой. Создайте для себя мощную мотивацию. Человек, который имеет перед собой конкретную цель, готов свернуть горы для ее достижения. При этом цель желательно записать на бумаге и повесить на видное место, чтобы она все время была перед глазами. Подумайте, для чего Вы хотите похудеть? Четкая мотивация не позволит поселиться сомнению в Вашей душе и не даст депрессии шанса на существование. Главное помнить, что при малых усилиях достигаются большие результаты.

Любая диета начинается с настроя и огромного желания добиться результата. Только от веры в себя и свои силы будет зависеть результат любой диеты. Диета – это просто кардинальный способ изменить привычный (и зачастую неправильный) образ жизни и питания. Она предназначена не для мучения человека, а обучения его правильной организации своего повседневное меню, формирования полезных привычек и пристрастий, проявления настойчивости и терпения.

Строго придерживаясь этих трех научно обоснованных правил, Вы можете повысить скорость похудения и улучшить состояние своего здоровья, а препарат «Код тела» поможет организму «изнутри».

Код Тела

 

Основные действия биологически активных компонентов «Код тела»

L-карнитин (левокарнитин, L-carnitine) - природное вещество, родственное витаминам группы В. Является фактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности кофермента А (КоА). Это эффективное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения выносливости во время тренировок, для активизации процессов обмена.

В организме L-карнитин осуществляет функцию транспортировки жирных кислот через клеточные мембраны и использования их в качестве источника энергии тела. Иными словами L-карнитин является мощным, но полностью безопасным утилизатором жира клеток тела, трансформируя его непосредственно в энергию. Чем больше L-карнитина содержится в организме, тем большие объемы жиров тела могут быть вовлечены в обменные процессы и утилизированы в процессе физических нагрузок. При этом вырабатывается дополнительная энергия, позволяющая делать занятия спортом более интенсивными. Также, в спортивной практике L-карнитин зарекомендовал себя как натуральное не допинговое средство с анаболическим эффектом. Кроме того, L-карнитин значительно стимулирует деятельность иммунной системы, препятствует появлению тромбозов и инфаркта миокарда.

Ежедневная потребность здорового организма человека, ведущего нормальный образ жизни, составляет 300-600 мг L-карнитина (в зависимости от пола и возраста), в то время как в организме синтезируется всего около 20 мг. Некоторое количество аминокислоты поступает в организм с пищей животного происхождения (к примеру, 1 кг отварной говядины содержит 250 мг L-карнитина). При полноценном рационе питания человек получает в среднем 150 мг L-карнитина в день, что недостаточно для удовлетворения потребности организма. Нехватка L-карнитина рано или поздно может вызвать энергетическое или нервное истощение, нарушение обмена веществ, что приводит к нарушению работы различных систем организма.

L-глутамин (глютамин, L-glutamine) - одна из 20 аминокислот, входящих в состав белка. В ходе исследований было установлено, что L-глутамин минимизирует разрушение мышц и содействует улучшению белкового обмена. Способность благотворно влиять на мышечную ткань делает его чрезвычайно популярной добавкой к спортивному питанию среди культуристов. Глутамин предотвращает мышечный катаболизм и помогает более быстрому восстановлению организма во время сна. Это свойство глутамина бесценно в фазе сушки, особенно в летнее время, когда есть желание избавиться от жировых отложений без риска уменьшения мышц.

Глютамин необходим для обеспечения оптимального функционирования организма в целом. Большая часть глютамина требуется для нормальной работы тонкого кишечника, иммунная система также нуждается в этой аминокислоте. Атлеты зачастую более восприимчивы к болезням именно потому, что уровень глютамина истощается во время тренировок. Вот почему так важно принимать добавку L-глютамин – не только благодаря ее содействию в наращивании мышц, но и ввиду «поддерживающего» важные функции организма эффекта.

Ко всему прочему, добавка L-глютамин способствует подержанию положительного баланса азота и предотвращает потерю мышечной массы при диетах или занятием спортом.

Хром (пиколинат хрома) — микроэлемент, отноящийся к основным веществам, требуемым организму для нормальной жизнедеятельности. Пиколинат хрома - биологически активное соединение, которое получают из хрома и пиколиновой кислоты, в результате чего хром из неорганической формы преобразуется в органическую хелатную форму, что многократно увеличивает его биодоступность. Роль хрома в организме человека многогранна. Так, этот микроэлемент нормализует уровень глюкозы; поддерживает протекание углеводного обмена; регулирует метаболизм миокарда; задействуется в синтезе жирных кислот, лецитина; способствует детоксикации метаболитов в печени; снижает объем вредного холестерина; положительно влияет на активность инсулина; стимулирует нервную систему; обеспечивает полноценную жизнеспособность клеток.

Вместе с инсулином хром помогает организму усваивать сахар, тем самым улучшая метаболизм глюкозы и предотвращая «скачки» сахара в крови. Поэтому прием хрома особенно важен людям с повышенным уровнем сахара в крови для профилактики сахарного диабета II типа. Еще одна важная роль хрома — это контроль веса. Своим желанием съесть что-либо сладкое мы зачастую обязаны хрому, а точнее его дефициту. Хром помогает снизить тягу к сладкому и благодаря этому легче придерживаться диеты и сбрасывать лишний вес.

Микроэлемент улучшает состояние щитовидной железы, восстанавливает утраченное или ослабленное либидо, положительно влияет на психоэмоциональный фон. Хром помогает контролировать аппетит, ускоряет расщепление жиров, стимулирует набор мышечной массы, активизирует регенерационные процессы после травм.

Экстракт гарцинии (гарциния камбоджийская) – вечнозеленое дерево, принадлежащее к семейству зверобойных, плоды и кожура которого широко применяются в качестве средства для похудения и нормализации обмена веществ.

Полезные свойства гарцинии камбоджийской обусловлены химическими веществами, входящими в ее состав. Это различные фруктовые кислоты, среди которых главное место занимает гидроксилимонная, благодаря наличию которой экстракт растения: активно противодействует ферментам, способствующим синтезу холестерина, жирных кислот и триглицеридов; активизирует выработку серотонина; снижает в крови уровень лептина, который вызывает чувство голода; ускоряет окисление жиров; способствует процессу производства гликогена, что приводит к быстрому насыщению без искусственной стимуляции нервной системы.

Среди многочисленных полезных свойств гарцинии камбоджийской можно отметить следующие: торможение новообразования жира; ускорение процесса обмена веществ; уменьшение аппетита (гидроксилимонная кислота регулирует уровень глюкозы в крови, вызывая сигнал насыщения для мозга и, соответственно, уменьшая чувство голода); замедление процесса превращения углеводов в жиры; нормализация уровня сахара в крови (гарциния уменьшает активность ферментных систем, превращающих избыточные углеводы в висцеральный жир); понижение холестерина (за счет блокирования синтеза жиров); повышение иммунитета (при системном применении гарцинии камбоджийской); снижение эмоционального неконтролируемого поглощения пищи и повышение настроения (за счет повышения уровня серотонина, который называют гормоном счастья); накопление в печени гликогена; снижение риска ожирения печени; повышение энергетики организма; снижение тяги к сладкому.

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в формировании и поддержании структуры и функции костей, хрящей, зубов и десен; укрепляет стенки сосудов и капилляров; обеспечивает синтез коллагена, необходимого для обеспечения прочности костной ткани, сухожилий, связок, кожи; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов. Витамн С не образуется в организме, а поступает только с пищей. Он участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводном обмене, свертываемости крови, регенерации тканей, в синтезе стероидных гормонов. Повышает устойчивость организма к инфекциям, обладает выраженными антиоксидантными свойствами, способствует снижению уровня холестерина в крови.

Витамин В1 (тиамин) нормализует деятельность сердца с способствует нормальному функционированию нервной системы. В качестве коэнзима участвует в углеводном обмене.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в процессах метаболизма белков, жиров и углеводов, поступающих в организм с пищей. Витамин В5 способствует укреплению нервной системы, поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, улучшает усвоение других витаминов, особенно В12. Витамин В5 является частью коэнзима А, принимающего активное участие в процессах окисления и ацетилирования.

Витамин В6 (пиридоксин) участвует в обмене веществ, синтезе нейромедиаторов, необходим для нормального функционирования периферической и центральной нервной системы, способствует нормализации липидного обмена, поддерживает структуру и функцию костей, зубов, десен.

Витамин В9 (Вс, фоливая кислота) принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, производстве красных кровяных телец, необходима для оптимальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем организма.

Витамин Н (биотин) — водорастворимый витамин группы В. Входит в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой баланс, обладает высокой активностью. Участвует в синтезе глюкокиназы — фермента, регулирующего обмен углеводов, обладает инсулиноподобной активностью. Играет важную роль в процессе синтеза гликогена, участвует в синтезе гемоглобина и усвоении белков, способствует поддержанию иммунной системы, полезной микрофлоры кишечника, участвует в переносе углекислого газа, необходим для нормальной работы щитовидной железы. Поддерживает работу нервной системы, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Польза комплекса «Код тела» при занятиях спортом.

Для того, чтобы организм нормально функционировал в период интенсивных нагрузок, необходима дополнительная витаминная и минеральная поддержка. Так, при занятиях спортом особенно активно идет расходование энергии и запасов некоторых минералов, например хрома.

Хром принимает активнейшее участие в метаболизме углеводов и его недостаток может привести к нарушению обмена веществ. Поэтому при усиленных тренировках необходимо пополнять запасы этого элемента в организме.

Это справедливо в отношении других минералов и витаминов, особенно тех, которые не могут самостоятельно вырабатываться в организме. Они должны непременно поступать с пищей и поддерживать оптимальное протекание биохимических и окислительно-восстановительных реакций, которые усиливаются при повышении физической активности.

Витамины и минералы участвуют в синтезе новых клеток, помогают организму справляться со стрессом от длительных нагрузок, поддерживают иммунную систему, необходимы для нормального кроветворения и осуществления других важнейших метаболических процессов.

Спортивный врач или тренер может помочь подобрать индивидуальную дозировку того или иного нутриента. Она определяется с учетом множества факторов: интенсивности тренировок, возраста спортсмена, состояния здоровья, рациона питания и многих других.

Результат похудения зависит от качества используемого сырья и высокотехнологичного производственного процесса:

Качественное сырье. Капсулы «Код тела» созданы на основе современных технологических процессов и диетологических исследований, проводимых учеными на протяжении нескольких десятилетий. При производстве используются экологически чистые природные компоненты и передовое оборудование, позволяющее максимально сохранить их полезные свойства.

Высокотехнологичное производство. Условия производства соответствуют ГОСТ Р ИСО 9001-2015. Каждая капсула прежде чем поступить в продажу должна пройти несколько этапов сложного технологического процесса обработки (смешение компонентов, капсулирование, упаковка, лабораторные испытания на соответствование требованиям безопасности и эффективности), которые осуществляются под строгим контролем.

Научный подход. В препарат входят биологически активные вещества, усиливающие действие друг друга, что помогает нормализовать обмен веществ и энергии в организме, обеспечить ему антиоксидантную поддержку и укрепить желание довести начатое дело до конца.

У вас есть вопросы?
Не стесняйтесь! Вы можете оставить свои контактактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Нажимая на кнопку «Заказать звонок», Вы соглашаетесь с правилами обработки данных